少精子症的病因和预防

　　　　少精子症这样的疾病在现实生活当中困扰着很多的男性，这样的疾病发生之后让男性感觉很没有面子，影响着男性的尊严，影响着他们的身心健康，在一定程度上也会诱发男性不育，所以男性朋友更加应该重视做好对于少精子症疾病的预防，一起来了解少精子症疾病的病因和预防措施。

　　　　少精子症一般怎样进行预防

　　　　1.注意个人卫生：男性的个人卫生是非常重要的，尤其是生殖器官的卫生情况，这样可以帮助男性有效的预防很多细菌的侵入，同时也可以避免细菌的繁殖。

　　　　2.注意饮食：在饮食上，男性因避免吃太多辛辣油腻刺激性食物，吃这些刺激性食物需要有一定度，不能吃过量，因为这不仅是对身体机能的维持，在机能发生抗议前需要有所控制，不要因为食物好吃而忘记自己的健康问题，饮食一般还是要以清淡为主。同时男性抽烟喝酒也是会影响精子生成发育的一大原因，所以男性朋友要尽量的避免。

　　　　3.生活习惯：男性需要保持充足的睡眠，避免熬夜，同时可以在紧张的工作之余多做一些体育锻炼，来放松自己的心情舒缓自己的情绪，同时体育锻炼也可以增强自身的抵抗能力，避免疾病的侵袭，所以男性朋友需要注意保持良好的生活习惯，注意睡眠，多锻炼是非常有效果的。

　　　　4.远离化学物质：男性朋友们如果在一些放射线、高温或者有化学物质的环境下工作，一定要做好保护的措施，因为这些对精子的生成都有一定的抑制。在男性朋友考虑怀孕时，需要远离这些环境半年后再考虑怀孕的相关事宜，并且男性从干洗店拿回来的衣服最好放置几天再穿。

　　　　少精子症的发病原因有哪些?

　　　　一、 内分泌因素

　　　　内分泌紊乱，特别是下丘脑、垂体、睾丸这个性腺轴，系统功能紊乱，导致的睾丸生精功能的障碍，就会表现为少精子，甚至于无精子症，比如说性腺激素低下，可以出现小睾丸，男性的雄性特征很差，比如说泌乳素增高也会造成少精子症，比如说甲状腺疾病、糖尿病等等，也对精子的数量有很大的影响。

　　　　二 、感染因素

　　　　生殖系统的特异性的和非特异性的感染均可造成精子的发生受到影响，比如说常见的前列腺炎，精囊炎、附睾炎、附睾结核等等，均可导致*的成分发生改变，导致精子数量减少，或者畸形精子数增多，这是第二方面。

　　　　三 、精索静脉曲张

　　　　使睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能，但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。轻的精索静脉曲张，一度没有什么影响，二度以上也造成精子数目减少，成活率也降低。精索静脉曲张很普遍，造成男性不育也能占到四分之一到三分之一的样子，所以说临床上见到的也非常多。

　　　　四、 遗传因素

　　　　一些缺陷也会造成少精子症。染色体畸变对精子密度、活动率及形态均有严重影响。

　　　　对于少精子症疾病病因预防措施就为大家介绍到这里，由于少精子症这样的疾病在最近这些年来发病率逐渐的提高，所以人们应该重视做好对于少精子症疾病的预防，争取是每一个男性都能够有效远离这样的疾病，远离疾病带来的危害。